<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>netlife.gr &#187; Ορεκτικά</title>
	<atom:link href="http://www.netlife.gr/category/appetizers/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.netlife.gr</link>
	<description>οδηγός προς βρώσιν ...και συμμόρφωσιν</description>
	<lastBuildDate>Sun, 28 Mar 2010 21:31:21 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Ζεστή πατατοσαλάτα</title>
		<link>http://www.netlife.gr/2010/02/06/220</link>
		<comments>http://www.netlife.gr/2010/02/06/220#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 06 Feb 2010 17:54:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ορεκτικά]]></category>
		<category><![CDATA[Σαλάτες]]></category>
		<category><![CDATA[σαλάτα]]></category>
		<category><![CDATA[πατάτα]]></category>
		<category><![CDATA[πατατοσαλάτα]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.netlife.gr/?p=220</guid>
		<description><![CDATA[Συνταγή που δημοσίευσε η xrysa στο forum.
Η ιδέα αυτού του πιάτου είναι από περιοδικό μαγειρικής. Είναι μια νόστιμη σαλάτα που μπορεί να συνοδεύσει οποιοδήποτε κρεατικό ή ακόμη να φαγωθεί και σκέτη.

Υλικά
• 1 κιλό πατάτες
• 200 γρ. μπέικον
• 2-3 φρέσκα κρεμμυδάκια
• αλάτι, πιπέρι, πάπρικα γλυκειά
• βούτυρο ή λάδι
Εκτέλεση
1. Βράζουμε τις πατάτες όχι όμως όπως για πουρέ, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a title="Ζεστή πατατοσαλάτα" href="http://www.netlife.gr/2010/02/06/220"><img class="alignright" src="http://i284.photobucket.com/albums/ll22/sifis_photos/potato.jpg" alt="Ζεστή πατατοσαλάτα" /></a><em>Συνταγή που δημοσίευσε η <a href="http://netlife.gr/talk/profile.php?mode=viewprofile&#038;u=35">xrysa</a> στο forum.<br />
Η ιδέα αυτού του πιάτου είναι από περιοδικό μαγειρικής. Είναι μια νόστιμη σαλάτα που μπορεί να συνοδεύσει οποιοδήποτε κρεατικό ή ακόμη να φαγωθεί και σκέτη.</em><br />
<span id="more-220"></span></p>
<h3>Υλικά</h3>
<p><img class="alignright" src="http://i284.photobucket.com/albums/ll22/sifis_photos/zesti_patatosalata.jpg" alt="Ζεστή πατατοσαλάτα" />• 1 κιλό πατάτες<br />
• 200 γρ. μπέικον<br />
• 2-3 φρέσκα κρεμμυδάκια<br />
• αλάτι, πιπέρι, πάπρικα γλυκειά<br />
• βούτυρο ή λάδι</p>
<h3>Εκτέλεση</h3>
<p>1. Βράζουμε τις πατάτες όχι όμως όπως για πουρέ, να κρατάνε λίγο.<br />
2. Αφού κρυώσουν οι πατάτες τις καθαρίζουμε και τις κόβουμε σε κομμάτια.<br />
3. Σε ένα τηγάνι βάζουμε λίγο βούτυρο ή λάδι και σωτάρουμε το μπέικον που το έχουμε κόψει σε κυβάκια.<br />
4. Κατόπιν ρίχνουμε και τις πατάτες μας, αλάτι, πιπέρι και πάπρικα. Τις ανακατεύουμε μέχρι να πάρουν λίγο χρώμα.<br />
5. Τις σερβίρουμε με φρέσκο κρεμμυδάκι.</p>
<p>• Δείτε και συζητήστε τη συνταγή στο forum: <a href="http://www.netlife.gr/talk/viewtopic.php?t=818">Ζεστή πατατοσαλάτα</a> ή σχολιάστε παρακάτω.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.netlife.gr/2010/02/06/220/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Τυροκεφτέδες</title>
		<link>http://www.netlife.gr/2008/11/04/166</link>
		<comments>http://www.netlife.gr/2008/11/04/166#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 04 Nov 2008 13:11:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ορεκτικά]]></category>
		<category><![CDATA[Τηγανητά]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.netlife.gr/?p=166</guid>
		<description><![CDATA[Την συνταγή έγραψε στο forum, μαγείρεψε και φωτογράφησε η kamelia

Υλικά
Για 14 τυροκεφτέδες
• 2 φλιτζάνια τυριά κίτρινα όπως γκουντα και ένταμ
• 1 αυγό
• 5 κουταλιές αλεύρι
• λάδι για τηγάνισμα
• αλεύρι για αλεύρωμα
Εκτέλεση
• Βάζουμε σε μπώλ τα τυριά μας που ειναι ξυσμένα λωρίδες σαν της πίτσας και μετα ρίχνουμε το αυγό μας και ανακατεύουμε.
• Έπειτα ρίχνουμε και [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Την συνταγή έγραψε στο <a href="http://www.netlife.gr/talk/">forum</a>, μαγείρεψε και φωτογράφησε η <a href="http://netlife.gr/talk/profile.php?mode=viewprofile&#038;u=56">kamelia</a><br />
<span id="more-166"></span></p>
<h3>Υλικά</h3>
<p><img class="alignright" src="http://i284.photobucket.com/albums/ll22/sifis_photos/tyrokeftedes.jpg" alt="Τυροκεφτέδες" /><strong>Για 14 τυροκεφτέδες</strong><br />
• 2 φλιτζάνια τυριά κίτρινα όπως γκουντα και ένταμ<br />
• 1 αυγό<br />
• 5 κουταλιές αλεύρι<br />
• λάδι για τηγάνισμα<br />
• αλεύρι για αλεύρωμα</p>
<h3>Εκτέλεση</h3>
<p>• Βάζουμε σε μπώλ τα τυριά μας που ειναι ξυσμένα λωρίδες σαν της πίτσας και μετα ρίχνουμε το αυγό μας και ανακατεύουμε.<br />
• Έπειτα ρίχνουμε και τις 5 κουταλιές το αλεύρι μας και ανακατεύουμε πάλι καλά.<br />
• Πλάθουμε τους τυροκεφτέδες μας και τους περνάμε απο αλεύρι και τους ρίχνουμε στο τηγάνι μας σε καυτό λάδι. </p>
<p>• Δείτε και συζητήστε τη συνταγή στο forum: <a href="http://netlife.gr/talk/viewtopic.php?t=290">Τυροκεφτέδες</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.netlife.gr/2008/11/04/166/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Πατατοπιτάκια</title>
		<link>http://www.netlife.gr/2007/06/03/120</link>
		<comments>http://www.netlife.gr/2007/06/03/120#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 03 Jun 2007 11:54:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ορεκτικά]]></category>
		<category><![CDATA[Τηγανητά]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.netlife.gr/2007/06/03/120</guid>
		<description><![CDATA[Από το blog COOK THE BOOK
ή &#8230;αχινοπατατάκια (κατα τον γιό μου που τα αγαπά πολύ).
Προετοιμάζονται γρήγορα και συνοδεύουν θαυμάσια πιάτα με μαγειρεμένα κρεατικά &#8230;μια εναλλακτική πρόταση αντί του πουρέ και της τηγανητής πατάτας

Υλικά
• 6 μέτριες πατάτες τριμμενες στον τρίφτη του κρεμμυδιού
• 100 γρ. φέτα θρυμματισμένη (προαιρετικά)
• 1 αυγό
• 5-6 κ.σούπας αλεύρι φαρινάπ
• τριμμένο μοσχοκάρυδο
• αλάτι
Εκτέλεση
• [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Από το blog <a href="http://cookthebook.blogspot.com/">COOK THE BOOK</a></p>
<p>ή &#8230;αχινοπατατάκια (κατα τον γιό μου που τα αγαπά πολύ).<br />
Προετοιμάζονται γρήγορα και συνοδεύουν θαυμάσια πιάτα με μαγειρεμένα κρεατικά &#8230;μια εναλλακτική πρόταση αντί του πουρέ και της τηγανητής πατάτας<br />
<span id="more-120"></span></p>
<h3>Υλικά</h3>
<p><img class="alignright" src="http://www.netlife.gr/blog/wp-content/uploads/patatopitakia.jpg" alt="Πατατοπιτάκια" />• 6 μέτριες πατάτες τριμμενες στον τρίφτη του κρεμμυδιού<br />
• 100 γρ. φέτα θρυμματισμένη (προαιρετικά)<br />
• 1 αυγό<br />
• 5-6 κ.σούπας αλεύρι φαρινάπ<br />
• τριμμένο μοσχοκάρυδο<br />
• αλάτι</p>
<h3>Εκτέλεση</h3>
<p>• Σε βαθύ τηγάνι βάζουμε λάδι να κάψει<br />
• Σ&#8217;ένα μπώλ ρίχνουμε τις τριμμένες πατάτες, τη φέτα, το αυγό ελαφρά χτυπημένο, το μοσχοκάρυδο, λίγο αλάτι και το αλεύρι.
<div class="alignright" style="margin-left:10px;"><script type="text/javascript"><!--
google_ad_client = "pub-3748433979672743";
google_ad_width = 336;
google_ad_height = 280;
google_ad_format = "336x280_as";
google_ad_type = "text_image";
//2007-04-25: netlife_336x280
google_ad_channel = "2758100363";
google_color_border = "FFFFFF";
google_color_bg = "FFFFFF";
google_color_link = "990000";
google_color_text = "000000";
google_color_url = "FFCC00";
//-->
</script><br />
<script type="text/javascript"
  src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js">
</script>
</div>
<p>• Ανακατευουμε καλά ώσπου να ενωθούν τα υλικά και να μην σκορπίζει το μίγμα όταν παίρνουμε κουταλιές &#8230;αν συμβαινει αυτό ρίχνουμε λίγο αλεύρι ακόμη.<br />
• Παίρνουμε με κουταλι της σούπας και τηγανίζουμε μια μια κουταλια σε καυτό λάδι ώσπου να αποκτήσουν ένα χρυσαφένιο χρώμα &#8211; δεν θέλουν πολύ τηγάνισμα για να μην καούν.<br />
• Σερβίρονται οπωσδήποτε πολύ ζεστά!</p>
<p>Πηγή: <a href="http://cookthebook.blogspot.com/">http://cookthebook.blogspot.com/</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.netlife.gr/2007/06/03/120/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Κολοκυθoκεφτέδες</title>
		<link>http://www.netlife.gr/2007/06/02/118</link>
		<comments>http://www.netlife.gr/2007/06/02/118#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 02 Jun 2007 08:53:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Λαχανικά]]></category>
		<category><![CDATA[Ορεκτικά]]></category>
		<category><![CDATA[Στο Φούρνο]]></category>
		<category><![CDATA[Τηγανητά]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.netlife.gr/2007/06/02/118</guid>
		<description><![CDATA[Από το blog της Αρχοντίας
Γενικά χρησιμοποιώ το τηγάνι όσο λιγότερο γίνεται. Τόσο για λόγους υγείας, όσο και γιατί δεν μου αρέσει η βαριά γεύση του τηγανιτού, βρίσκω οτι καλύπτει την πραγματική γεύση των συστατικών. Οι ψευτοκεφτέδες όμως μας αρέσουν πολύ. Εχω λοιπόν τροποποιήσει πολλές από τις γνωστές παραδοσιακές συνταγές, ώστε να αποφεύγω το τηγάνι. Το [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Από το blog της <a href="http://arhontia.blogspot.com/">Αρχοντίας</a><br />
Γενικά χρησιμοποιώ το τηγάνι όσο λιγότερο γίνεται. Τόσο για λόγους υγείας, όσο και γιατί δεν μου αρέσει η βαριά γεύση του τηγανιτού, βρίσκω οτι καλύπτει την πραγματική γεύση των συστατικών. Οι ψευτοκεφτέδες όμως μας αρέσουν πολύ. Εχω λοιπόν τροποποιήσει πολλές από τις γνωστές παραδοσιακές συνταγές, ώστε να αποφεύγω το τηγάνι. Το αποτέλεσμα είναι πολύ καλύτερο γευστικά, και πολύ πιο υγιεινό.<br />
<span id="more-118"></span></p>
<h3>Υλικά</h3>
<p><img class="alignright" src="http://i284.photobucket.com/albums/ll22/sifis_photos/kolokithokeftedes.jpg" alt="Κολοκυθoκεφτέδες" />• 5 μέτρια κολοκυθάκια τριμμένα στο χοντρό τρίφτη, αλατισμένα και στυμένα<br />
• 2 κρεμμυδάκια φρέσκα, ανιθο και μαιντανό ψιλοκομμένα<br />
500-600 γρ τυριά τριμμένα (εγώ βάζω ανθότυρο &#8211; φέτα &#8211; κεφαλοτύρι ή κεφαλογραβιέρα σε ίσες ποσότητες)<br />
• 2 αυγά<br />
• 4 κουτ.σούπας αλεύρι<br />
• 1 +1/2 κουτ.γλυκού μπέικιν<br />
• αλάτι &#8211; πιπέρι</p>
<div class="alignright" style="margin-left:10px;"><script type="text/javascript"><!--
google_ad_client = "pub-3748433979672743";
google_ad_width = 336;
google_ad_height = 280;
google_ad_format = "336x280_as";
google_ad_type = "text_image";
//2007-04-25: netlife_336x280
google_ad_channel = "2758100363";
google_color_border = "FFFFFF";
google_color_bg = "FFFFFF";
google_color_link = "990000";
google_color_text = "000000";
google_color_url = "FFCC00";
//-->
</script><br />
<script type="text/javascript"
  src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js">
</script>
</div>
<h3>Εκτέλεση</h3>
<p>Ζυμώνουμε όλα τα υλικά μαζί σαν να είναι κιμάς και πλάθουμε μπιφτέκια.<br />
Για το ψήσιμο έχουμε τις εξής επιλογές:<br />
1) Αλευρώνουμε και τηγανίζουμε &#8211; δεν το κάνω ποτέ!<br />
2) Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς, 15-20&#8242; λεπτά. Διευκολύνει να ψηθούν πάνω σε λαδόκολλα, ή όπως έκανα εγώ μέσα στις αντικολλητικές θηκούλες για τα μάφφινς, ελαφρά λαδωμένες με το πινέλο.<br />
3) Αραιώνουμε το μείγμα με 1 αυγό επιπλεον και 1 φλυτζάνι γάλα να γίνει σαν πηχτή ζύμη του κέικ. Το ψήνουμε πάλι μέσα στις παραπάνω θηκούλες, αλλά γεμισμένες μέχρι 1cm από το χείλος, και κάνουμε σουφλεδάκια.</p>
<p>Η ίδια συνταγή γίνεται πολύ ωραία και με κίτρινη κολοκύθα.<br />
Επίσης κάνω παραλλαγή ντοματοκεφτέδων, με ντομάτα κομμένη κυβάκια, αλατισμένη και στυμένη &#8211; εδώ όμως αλλάζω τα μυρωδικά και βάζω δυόσμο φρέσκο ή ρίγανη.</p>
<p>Πηγή: <a href="http://arhontia.blogspot.com/">http://arhontia.blogspot.com/</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.netlife.gr/2007/06/02/118/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>10</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Φάβα</title>
		<link>http://www.netlife.gr/2006/06/05/64</link>
		<comments>http://www.netlife.gr/2006/06/05/64#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 05 Jun 2006 14:01:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Όσπρια]]></category>
		<category><![CDATA[Ορεκτικά]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://netlife.gr/blog/?p=64</guid>
		<description><![CDATA[Μερακλήδικο συμπλήρωμα ουζομεζέδων&#8230;
ΥΛΙΚΑ
• 1/2 Κιλό Φάβα
• 1 μεγάλο Κρεμμύδι
• 1 φλυτζάνι Λάδι
• Χυμό τριών Λεμονιών
• Αλάτι &#8211; Πιπέρι
• 3 Κρεμμύδια Ψιλοκομμένα






ΕΚΤΕΛΕΣΗ
• Μουσκεύουμε τη φάβα σε νερό για μιάμιση ώρα.
• Τη βάζουμε να βράζει και με κουτάλα βγάζουμε τον αφρό που βγαίνει στην επιφάνεια.
• Οταν ο αφρός σταματήσει, προσθέτουμε το κρεμμύδι και σιγοβράζουμε 1 ώρα ή [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img align="right" title="fava.jpg" id="image67" alt="fava.jpg" src="http://netlife.gr/blog/wp-content/uploads/2006/06/fava.jpg" />Μερακλήδικο συμπλήρωμα ουζομεζέδων&#8230;</p>
<h3>ΥΛΙΚΑ</h3>
<p>• 1/2 Κιλό Φάβα<br />
• 1 μεγάλο Κρεμμύδι<br />
• 1 φλυτζάνι Λάδι<br />
• Χυμό τριών Λεμονιών<br />
• Αλάτι &#8211; Πιπέρι<br />
• 3 Κρεμμύδια Ψιλοκομμένα</p>
<p><span id="more-64"></span></p>
<div class="alignright" style="margin-left:10px;"><script type="text/javascript"><!--
google_ad_client = "pub-3748433979672743";
google_ad_width = 336;
google_ad_height = 280;
google_ad_format = "336x280_as";
google_ad_type = "text_image";
//2007-04-25: netlife_336x280
google_ad_channel = "2758100363";
google_color_border = "FFFFFF";
google_color_bg = "FFFFFF";
google_color_link = "990000";
google_color_text = "000000";
google_color_url = "FFCC00";
//-->
</script><br />
<script type="text/javascript"
  src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js">
</script>
</div>
<h3>ΕΚΤΕΛΕΣΗ</h3>
<p>• Μουσκεύουμε τη φάβα σε νερό για μιάμιση ώρα.<br />
• Τη βάζουμε να βράζει και με κουτάλα βγάζουμε τον αφρό που βγαίνει στην επιφάνεια.<br />
• Οταν ο αφρός σταματήσει, προσθέτουμε το κρεμμύδι και σιγοβράζουμε 1 ώρα ή μέχρι να λειώσει η φάβα και να γίνει πολτός.<br />
• Την περνάμε από τον μύλο των λαχανικών μαζί με το κρεμμύδι και την ξαναβάζουμε στη φωτιά.<br />
• Προσθέτουμε αλάτι, πιπέρι και 2-3 κουτ. σούπας λάδι και σιγοβράζουμε για λίγο.<br />
• Την σερβίρετε σε ρηχά πιάτα και την αφήνετε να κρυώσει.<br />
• Για να τη σερβίρετε γαρνίρετε μα ψιλοκομμένο κρεμμύδι και την περιχύνετε με λάδι και χυμό λεμονιού.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.netlife.gr/2006/06/05/64/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ρεβιθοκεφτέδες</title>
		<link>http://www.netlife.gr/2005/01/29/22</link>
		<comments>http://www.netlife.gr/2005/01/29/22#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 29 Jan 2005 18:34:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Όσπρια]]></category>
		<category><![CDATA[Ορεκτικά]]></category>
		<category><![CDATA[Τηγανητά]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://netlife.gr/blog/?p=22</guid>
		<description><![CDATA[Ένας ακόμα λόγος να μαγειρέψετε ρεβίθια την προηγούμενη μέρα&#8230;

ΥΛΙΚΑ
 • 250 γραμ. ρεβίθια.
• 2 πατάτες μέτριες.
• 2 αυγά.
• 2 κρεμμυδάκια φρέσκα ψιλοκομμένα.
• 2 κουτ. σούπας άνιθο ψιλοκομμένο.
• 1 φλυτζάνι του τσαγιού φέτα τριμμένη.
• 2 κουτ. σούπας γάλα εβαπορέ.
• 2 σκελίδες σκόρδο λυωμένο.
• 1/2 κουτ. καφέ κύμινο.
• Αλάτι, Πιπέρι.
• Αλεύρι και Λάδι για το τηγάνισμα.





ΕΚΤΕΛΕΣΗ
• Μουλιάζουμε [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ένας ακόμα λόγος να μαγειρέψετε ρεβίθια την προηγούμενη μέρα&#8230;</p>
<p><span id="more-22"></span></p>
<h3>ΥΛΙΚΑ</h3>
<p><img width="150" height="120" align="right" alt="Ρεβιθοκεφτέδες" src="http://www.netlife.gr/main/images/news/revyth.jpg" /> • 250 γραμ. ρεβίθια.<br />
• 2 πατάτες μέτριες.<br />
• 2 αυγά.<br />
• 2 κρεμμυδάκια φρέσκα ψιλοκομμένα.<br />
• 2 κουτ. σούπας άνιθο ψιλοκομμένο.<br />
• 1 φλυτζάνι του τσαγιού φέτα τριμμένη.<br />
• 2 κουτ. σούπας γάλα εβαπορέ.<br />
• 2 σκελίδες σκόρδο λυωμένο.<br />
• 1/2 κουτ. καφέ κύμινο.<br />
• Αλάτι, Πιπέρι.<br />
• Αλεύρι και Λάδι για το τηγάνισμα.</p>
<div class="alignright" style="margin-left:10px;"><script type="text/javascript"><!--
google_ad_client = "pub-3748433979672743";
google_ad_width = 336;
google_ad_height = 280;
google_ad_format = "336x280_as";
google_ad_type = "text_image";
//2007-04-25: netlife_336x280
google_ad_channel = "2758100363";
google_color_border = "FFFFFF";
google_color_bg = "FFFFFF";
google_color_link = "990000";
google_color_text = "000000";
google_color_url = "FFCC00";
//-->
</script><br />
<script type="text/javascript"
  src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js">
</script>
</div>
<h3>ΕΚΤΕΛΕΣΗ</h3>
<p>• Μουλιάζουμε τα ρεβίθια από την προηγούμενη μέρα και τα Βράζουμε μέχρι να αρχίσουν να ξεφλουδίζουν, τα στραγγίζουμε και τα κάνουμε πουρέ με το πιρούνι.<br />
• Βράζουμε τις πατάτες τις ξεφλουδίζουμε και τις ανακατεύουμε με τα ρεβίθια.<br />
• Ανακατεύουμε και τα υπόλοιπα υλικά.<br />
• Πλάθουμε τους κεφτέδες και τους αλευρώνουμε.<br />
• Τηγανίζουμε μέχρι να ροδίσουν.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.netlife.gr/2005/01/29/22/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Φασόλια σαλάτα πιαζ</title>
		<link>http://www.netlife.gr/2004/11/17/1</link>
		<comments>http://www.netlife.gr/2004/11/17/1#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Nov 2004 07:35:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Όσπρια]]></category>
		<category><![CDATA[Ορεκτικά]]></category>
		<category><![CDATA[Σαλάτες]]></category>
		<category><![CDATA[Συνταγές]]></category>

		<guid isPermaLink="false"></guid>
		<description><![CDATA[
© Photographer: Taratorki
Agency: Dreamstime.com
Δροσερή σαλάτα αλλά και ωραίο συνοδευτικό για ούζο
ΥΛΙΚΑ
• 1/2 Κιλό Φασόλια μικρά
• 1 μεγάλο Κρεμμύδι
• 5-6 κλωναράκια Μαϊντανό
• 1/2 φλ. Λάδι
• 1 κ. σ. Ξύδι
• Αλάτι &#8211; Πιπέρι






ΕΚΤΕΛΕΣΗ
• Αφήνουμε τα φασόλια στο νερό από την προηγούμενη.
• Τα βράζουμε μέχρι να γίνουν τρυφερά αλλά χωρίς να σκάσουν ή να λειώσουν.
• Τα στραγγίζουμε πολύ [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div class="dream_clip"><a href="http://www.dreamstime.com/bean-salad-rimage13146430-resi334751"><img src="http://thumbs.dreamstime.com/thumb_481/12669529867AdAJG.jpg" alt="Bean Salad" border="0"></a><br />
<strong>© Photographer: Taratorki<br />
Agency: Dreamstime.com</strong></div>
<p>Δροσερή σαλάτα αλλά και ωραίο συνοδευτικό για ούζο</p>
<h3>ΥΛΙΚΑ</h3>
<p>• 1/2 Κιλό Φασόλια μικρά<br />
• 1 μεγάλο Κρεμμύδι<br />
• 5-6 κλωναράκια Μαϊντανό<br />
• 1/2 φλ. Λάδι<br />
• 1 κ. σ. Ξύδι<br />
• Αλάτι &#8211; Πιπέρι<br />
<span id="more-1"></span></p>
<div class="alignright" style="margin-left:10px;"><script type="text/javascript"><!--
google_ad_client = "pub-3748433979672743";
google_ad_width = 336;
google_ad_height = 280;
google_ad_format = "336x280_as";
google_ad_type = "text_image";
//2007-04-25: netlife_336x280
google_ad_channel = "2758100363";
google_color_border = "FFFFFF";
google_color_bg = "FFFFFF";
google_color_link = "990000";
google_color_text = "000000";
google_color_url = "FFCC00";
//-->
</script><br />
<script type="text/javascript"
  src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js">
</script>
</div>
<h3>ΕΚΤΕΛΕΣΗ</h3>
<p>• Αφήνουμε τα φασόλια στο νερό από την προηγούμενη.<br />
• Τα βράζουμε μέχρι να γίνουν τρυφερά αλλά χωρίς να σκάσουν ή να λειώσουν.<br />
• Τα στραγγίζουμε πολύ καλά και τα βάζουμε στο μπωλ της σαλάτας.<br />
• Προσθέτουμε το κρεμμύδι και τον μαϊντανό ψιλοκομένα και ανακατεύουμε με προσοχή να μην λιώσουν τα φασόλια.<br />
• Σε μικρό μπωλ χτυπάμε το λάδι με το ξύδι και όσο αλατοπίπερο θέλουμε και περιχύνουμε με τη σάλτσα αυτή τα φασόλια.</p>
<h3>ΣΗΜΕΙΩΣΗ</h3>
<p>• Σερβίρονται χλιαρά ή κρύα</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.netlife.gr/2004/11/17/1/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ψωμάκια Μπύρας</title>
		<link>http://www.netlife.gr/2004/11/14/5</link>
		<comments>http://www.netlife.gr/2004/11/14/5#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 14 Nov 2004 06:58:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ορεκτικά]]></category>
		<category><![CDATA[Συνταγές]]></category>
		<category><![CDATA[Ψωμιά]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://netlife.gr/blog/?p=5</guid>
		<description><![CDATA[Μια συνταγή με παραπλανητικό τίτλο. Δεν θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε μπύρα σε κανένα στάδιο της παρασκευής της. Μόλις δοκιμάσετε όμως τα ψωμάκια θα θέλετε οπωσδήποτε μια μπύρα 

ΥΛΙΚΑ
• 3 κούπες Αλεύρι
• 1/2 κούπα Γάλα χλιαρό
• 1 Αυγό
• 30 γρ. Φρέσκια Μαγιά
• 1,5 κ. κ. Αλάτι
• Λίγο τριμμένο Μοσχοκάρυδο (προαιρετικό)




ΕΚΤΕΛΕΣΗ
• Διαλύουμε τη μαγιά στο γάλα ανακατεύοντας.
• [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Μια συνταγή με παραπλανητικό τίτλο. Δεν θα χρειαστεί να χρησιμοποιήσετε μπύρα σε κανένα στάδιο της παρασκευής της. Μόλις δοκιμάσετε όμως τα ψωμάκια θα θέλετε οπωσδήποτε μια μπύρα <img src='http://www.netlife.gr/blog/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /><br />
<span id="more-5"></span></p>
<h3>ΥΛΙΚΑ</h3>
<p>• 3 κούπες Αλεύρι<br />
• 1/2 κούπα Γάλα χλιαρό<br />
• 1 Αυγό<br />
• 30 γρ. Φρέσκια Μαγιά<br />
• 1,5 κ. κ. Αλάτι<br />
• Λίγο τριμμένο Μοσχοκάρυδο (προαιρετικό)</p>
<div class="alignright" style="margin-left:10px;"><script type="text/javascript"><!--
google_ad_client = "pub-3748433979672743";
google_ad_width = 336;
google_ad_height = 280;
google_ad_format = "336x280_as";
google_ad_type = "text_image";
//2007-04-25: netlife_336x280
google_ad_channel = "2758100363";
google_color_border = "FFFFFF";
google_color_bg = "FFFFFF";
google_color_link = "990000";
google_color_text = "000000";
google_color_url = "FFCC00";
//-->
</script><br />
<script type="text/javascript"
  src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js">
</script></div>
<h3>ΕΚΤΕΛΕΣΗ</h3>
<p>• Διαλύουμε τη μαγιά στο γάλα ανακατεύοντας.<br />
• Σε βαθύ σκεύος βάζουμε 1/2 κούπα αλεύρι, το γάλα με τη μαγιά, το αλάτι και το μοσχοκάρυδο.<br />
• Ανακατεύουμε μέχρι να έχουμε ένα ομοιογενές μίγμα, σκεπάζουμε το σκεύος και το τοποθετούμε σε ζεστό μέρος.<br />
• Οταν διπλασιαστεί σχεδόν το ύψος της ζύμης προσθέτουμε το υπόλοιπο αλεύρι και ζυμώνουμε σε μπάλα.<br />
• Πέρνουμε κομμάτια ζύμης τα πλάθουμε σε μέγεθος χοντρού κεριού και τα κόβουμε σε κομμάτια μεγέθους βερύκοκου.<br />
• Τα πλάθουμε στρόγγυλα ή οβάλ και τα τοποθετούμε σε βουτυρωμένο ταψί σε απόσταση 5 περίπου εκατοστών μεταξύ τους επειδή κατά το ψήσιμο φουσκώνουν.<br />
• Τα σκεπάζουμε με πετσέτα και τα αφήνουμε να φουσκώσουν για 20 λεπτά σε ζεστό μέρος. (Στον φούρνο χωρίς να τον ανάψουμε).<br />
• Χτυπάμε το αυγό με λίγο νερό και αλοίφουμε τα ψωμάκια.<br />
• Ψήνουμε στους 200 βαθμούς για 15-20 λεπτά ή μέχρι να ροδίσουν.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.netlife.gr/2004/11/14/5/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ταραμοσαλάτα</title>
		<link>http://www.netlife.gr/2004/03/31/11</link>
		<comments>http://www.netlife.gr/2004/03/31/11#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 31 Mar 2004 09:57:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ορεκτικά]]></category>
		<category><![CDATA[Συνταγές]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://netlife.gr/blog/?p=11</guid>
		<description><![CDATA[Ενα από τα πιο συνηθισμένα νηστήσιμα ορεκτικά.

ΥΛΙΚΑ
 • 100 γρ. Ταραμά (χαβιάρι μπακαλιάρου)
• 5 μέτριες Φέτες λευκό ψωμί (2-3 ημερών)
• Χυμό 1 Λεμονιού
• 1 μικρό Κρεμμύδι ψιλοκομμένο
• 100 ml Ελαιόλαδο
• Μαύρες Ελιές για γαρνίρισμα




ΕΚΤΕΛΕΣΗ
• Αφαιρέστε την κόρα από το ψωμί και μουσκέψτε το σε μπολ για 10 λεπτά.
• Στραγγίστε το ψωμί και βάλτε το σε [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ενα από τα πιο συνηθισμένα νηστήσιμα ορεκτικά.</p>
<p><span id="more-11"></span></p>
<h3>ΥΛΙΚΑ</h3>
<p><img width="138" height="101" align="right" src="http://www.netlife.gr/main/images/news/taramas.jpg" /> • 100 γρ. Ταραμά (χαβιάρι μπακαλιάρου)<br />
• 5 μέτριες Φέτες λευκό ψωμί (2-3 ημερών)<br />
• Χυμό 1 Λεμονιού<br />
• 1 μικρό Κρεμμύδι ψιλοκομμένο<br />
• 100 ml Ελαιόλαδο<br />
• Μαύρες Ελιές για γαρνίρισμα</p>
<div class="alignright" style="margin-left:10px;"><script type="text/javascript"><!--
google_ad_client = "pub-3748433979672743";
google_ad_width = 336;
google_ad_height = 280;
google_ad_format = "336x280_as";
google_ad_type = "text_image";
//2007-04-25: netlife_336x280
google_ad_channel = "2758100363";
google_color_border = "FFFFFF";
google_color_bg = "FFFFFF";
google_color_link = "990000";
google_color_text = "000000";
google_color_url = "FFCC00";
//-->
</script><br />
<script type="text/javascript"
  src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js">
</script></div>
<h3>ΕΚΤΕΛΕΣΗ</h3>
<p>• Αφαιρέστε την κόρα από το ψωμί και μουσκέψτε το σε μπολ για 10 λεπτά.<br />
• Στραγγίστε το ψωμί και βάλτε το σε βαθύ μπολ μαζί με τον ταραμά και το κρεμμύδι.<br />
• Χτυπήστε με μίξερ χεριού για 2-3 λεπτά και συνεχίστε να χτυπάτε προσθέτοντας λίγο &#8211; λίγο το λάδι και το λεμόνι.<br />
• Φυλάξτε την ταραμοσαλάτα στο ψυγείο για 30 λεπτά πριν σερβίρετε.</p>
<h3>ΣΗΜΕΙΩΣΕΙΣ</h3>
<p>• Σερβίρετε σε μικρό πιάτο και γαρνίρετε με ελιές.<br />
• Στο αρχικό μείγμα μπορείτε να προσθέσετε 1-2 σκελίδες σκόρδο.<br />
• Μπορείτε να αντικαταστήσετε όλο το ψωμί η μέρος του με βρασμένες πατάτες που τις έχετε κάνει πουρέ.<br />
• Διατηρήστε την ταραμοσαλάτα στο ψυγείο μέχρι 2 εβδομάδες.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.netlife.gr/2004/03/31/11/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Χταπόδι Ξυδάτο</title>
		<link>http://www.netlife.gr/2004/02/21/15</link>
		<comments>http://www.netlife.gr/2004/02/21/15#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 21 Feb 2004 17:25:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Θαλασσινά]]></category>
		<category><![CDATA[Ορεκτικά]]></category>
		<category><![CDATA[Συνταγές]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://netlife.gr/blog/?p=15</guid>
		<description><![CDATA[Από το βιβλίο Το μεσογειακό κελάρι της Αγλαΐας Κρεμέζη &#8211; Εκδόσεις ΩκεανίδαΥπάρχουν πολλοί και διάφοροι τρόποι για να μαγειρέψουμε το χταπόδι. Κοκκινιστό, ψητό στη σχάρα, ξιδάτο και λιαστό αφού το αλατίσουμε. Ξερό λιαστό χταπόδι βρίσκει κανείς στις αγορές της Τυνησίας όπου πουλιέται μαζί με μικρά λιαστά ψάρια, σαν μαρίδες. Τα δύο μαζί τα μουσκεύουν σε [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Από το βιβλίο <strong><a href="http://netlife.gr/blog/?p=16">Το μεσογειακό κελάρι</a></strong> της <strong><a href="http://netlife.gr/blog/?p=17">Αγλαΐας Κρεμέζη</a></strong> &#8211; Εκδόσεις <strong><a target="new" href="http://www.okeanida.gr/">Ωκεανίδα</a></strong>Υπάρχουν πολλοί και διάφοροι τρόποι για να μαγειρέψουμε το χταπόδι. Κοκκινιστό, ψητό στη σχάρα, ξιδάτο και λιαστό αφού το αλατίσουμε. Ξερό λιαστό χταπόδι βρίσκει κανείς στις αγορές της Τυνησίας όπου πουλιέται μαζί με μικρά λιαστά ψάρια, σαν μαρίδες. Τα δύο μαζί τα μουσκεύουν σε νερό και τα προσθέτουν σε σάλτσες &#8220;κους κους&#8221; με ψάρι, αλλά και κρέας. Ο συνδυασμός θυμίζει την αρχαιοελληνική σάλτσα γάρο.<br />
Το ξιδάτο χταπόδι &#8211; από τα γνωστότερα ορεκτικά &#8211; το βρίσκουμε σε όλη την Ελλάδα. Θα το σερβίρετε αφού το στραγγίξετε από το ξίδι και του προσθέσετε λάδι. Μην παραλείψετε να το πασπαλίσετε με θρούμπι ή ρίγανη.<br />
<span id="more-15"></span></p>
<h3>ΥΛΙΚΑ</h3>
<p><img width="158" height="126" align="right" alt="Χταπόδι Ξυδάτο" src="http://www.netlife.gr/main/images/news/0032-01.jpg" /> • 1 μέτριο χταπόδι (1 κιλό περίπου) καθαρισμένο<br />
• 4 φύλλα δάφνη<br />
• 1 κουτ. σούπας ξερό θρούμπι<br />
• 1 κουτ. σούπας κόλιανδρο σε κόκκους<br />
• 1 μικρή φρέσκια ή ξερή καυτερή πιπεριά<br />
• 3-3 1/2 φλιτζάνια καλό ξίδι από κόκκινο κρασί<br />
• Ελαιόλαδο</p>
<div class="alignright" style="margin-left:10px;"><script type="text/javascript"><!--
google_ad_client = "pub-3748433979672743";
google_ad_width = 336;
google_ad_height = 280;
google_ad_format = "336x280_as";
google_ad_type = "text_image";
//2007-04-25: netlife_336x280
google_ad_channel = "2758100363";
google_color_border = "FFFFFF";
google_color_bg = "FFFFFF";
google_color_link = "990000";
google_color_text = "000000";
google_color_url = "FFCC00";
//-->
</script><br />
<script type="text/javascript"
  src="http://pagead2.googlesyndication.com/pagead/show_ads.js">
</script></div>
<h3>ΕΚΤΕΛΕΣΗ</h3>
<p>• Βάλτε 2 λίτρα νερό με ένα φύλλο δάφνη στη φωτιά και μόλις πάρει βράση, ρίξτε το χταπόδι για λίγο ίσα να σφίξει το κρέας και να ζωντανέψει το χρώμα του, 3-5 λεπτά περίπου.<br />
• Σουρώστε και χωρίστε τα πλοκάμια με κοφτερό μαχαίρι. Βάλτε τα κομμάτια σε βάζο του 1 ½ λίτρου και προσθέστε την υπόλοιπη δάφνη, το θρούμπι, το κόλιανδρο και την πιπεριά.<br />
• Σκεπάστε το χταπόδι τελείως με το ξίδι. Προσθέστε ένα δάχτυλο λάδι και κλείστε το βάζο. Διατηρήστε το σε θερμοκρασία δωματίου και θα είναι έτοιμο για το τραπέζι σε μία εβδομάδα.<br />
• Το ξιδάτο χταπόδι διατηρείται 2-3 εβδομάδες σε θερμοκρασία δωματίου ή 2-3 μήνες στο ψυγείο.<br />
Γίνεται 1 ½ λίτρο.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.netlife.gr/2004/02/21/15/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
